Buổi tối, Thư Vân ninh cọng xương ống cuối cùng thành canh xương, cho các con uống thêm hai bát để bổ sung canxi, dùng trứng gà Diệp Thủ Lương mang đến, làm món trứng chiên hành dại.

Những món ăn đơn giản, cả ba đều ăn ngon miệng và hài lòng.

lẽ vì ban ngày lao động vất vả, đêm đến bọn trẻ ngủ đặc biệt say sưa.

Ngày đêm luân chuyển, chân trời dần rạng đông, mặt trời lặng lẽ ló dạng, nhuộm bầu trời thành một mảng cam đỏ. Sắc màu ấm áp báo hiệu hôm nay một ngày lành.

Thư Vân nấu cháo cho các con, lúc cho gạo , theo yêu cầu tha thiết hai , nàng cho thêm một nắm kê, bớt nửa nắm gạo trắng, làm món rau dại xào trứng để ăn kèm cháo.

Thực dưa muối hoặc kim chi ăn kèm cháo nhất, lẽ nàng còn thể biến một phần rau dại thành dưa muối, như cũng coi như thêm một món ăn.

bữa sáng, Thư Vân lấy ngải cứu phơi một nửa từ gian , lật mặt tiếp tục phơi, làm một cái giá phơi, buộc tất cả ngải cứu mới cắt hôm qua thành từng bó đặt lên phơi.

Làm xong những việc , Thư Vân và các con mới khỏi nhà.

Một vùng ngải cứu lớn chân Nam Sơn giờ chỉ còn đến một phần ba. Thư Vân nghĩ cố gắng thêm một chút, hôm nay thu hoạch hết về nhà. Ngải cứu loại cỏ sức sống mạnh mẽ, khi cắt, một thời gian mọc xanh trở , lo để cắt.

Diệp Trường An và Diệp Trường Lạc dao, cách cắt ngải cứu bọn trẻ giẫm ngải cứu xuống , đó dùng đá đập gãy . Hiệu suất chậm chạp kể, cả ngày trời hai bàn tay sẽ rách da.

Thư Vân đau lòng khôn xiết, nàng nghĩ đến hai vỏ lon nước ngọt nào đó mà nàng uống xong vứt thùng rác, thể làm thành con d.a.o đơn giản, thực sự cảm ơn nàng thích xem các video sinh tồn hoang dã.

Nàng tiên mài bỏ hai đầu vỏ lon đá, đó gấp đôi vỏ lon mất nắp và đáy đập dẹt, tiếp tục mài đường gấp đôi đá để nó đứt , như sẽ một miếng vỏ lon hình chữ nhật.

đó, gấp một góc miếng vỏ lon hình chữ nhật , mài đường gấp đôi cho sắc bén một chút thể làm đầu dao.

Mà cả miếng vỏ lon khi gấp một góc cũng biến thành hình thang vuông, mài sắc bén cạnh cùng hình thang vuông làm lưỡi dao, và khoét hai lỗ ở cạnh cùng để dùng .

Thư Vân tìm một khúc gỗ làm cán dao, nàng gọt khúc gỗ thành hai thanh dài, mỗi thanh đều khoét một lỗ cùng kích thước với lỗ miếng vỏ lon ở cùng vị trí.

kẹp miếng vỏ lon giữa hai thanh gỗ, làm cho các lỗ chúng thẳng hàng, đó dùng hai cành cây nhỏ làm chốt, cắm khi cán d.a.o và lưỡi d.a.o cố định , cuối cùng dùng dây leo quấn quanh phần cuối cán d.a.o để dễ cầm nắm.

Cứ thế, vỏ lon biến phế thành bảo.

Thư Vân đưa con d.a.o cho Diệp Trường An thử.

Bạn thể thích: Toàn Tông Môn Là Chó Liếm, Chỉ Có Ta Chó Thiệt - Một siêu phẩm nên bỏ qua!

Diệp Trường An cầm d.a.o tùy tiện cắt một cái, ngải cứu liền đổ xuống, đôi mắt tức thì bừng sáng, mừng rỡ : “Nương, quá mất, quả nhiên vật thần tiên, giờ con thể cắt thật nhiều ngải cứu .”

Diệp Trường Lạc thấy , cũng thích mê, nũng nịu Thư Vân, : “Nương, con cũng , con cũng .”

“, , Nương cũng làm cho con một cái.”

Thư Vân làm y như , cũng làm cho Diệp Trường Lạc một con dao, và dặn dò dặn dò bọn trẻ khi dùng nhất định cẩn thận, tuyệt đối đừng làm thương, hơn nữa con d.a.o thể dùng mặt ngoài, dùng xong đặt ở chỗ nàng cất giữ.

Diệp Trường An và Diệp Trường Lạc đều lời, nóng lòng cầm công cụ mới chạy đến chỗ ngải cứu. Hai đứa trẻ vì sự mới lạ con d.a.o mà hề cảm thấy mệt mỏi, càng cắt càng hăng hái.

Gần trưa, ba cuối cùng cũng cắt xong chút rơm rạ cuối cùng ở chỗ , suối bắt cá định mang về nhà nấu canh cá uống.

đường về, Thư Vân còn phát hiện rau chân khỉ, một loại dương xỉ, vì cây mọc đầy lông tơ màu nâu vàng, trông giống chân khỉ mà tên. Loại rau chỉ ngon, giá trị dinh dưỡng nó cũng cao, ăn thể bổ sung sắt, kẽm, thúc đẩy sự phát triển trẻ em và thanh thiếu niên, tăng cường miễn dịch, hái về cho các con ăn.

Truyenzhihu.com - https://truyenzhihu.com/

Thư Vân và các con một hái gần mười cân rau chân khỉ, bội thu trở về.

Nắng tháng năm tuy gay gắt, vẫn một chút oi bức. Thư Vân về đến nhà mệt khát, nàng uống một ngụm lớn nước đun sôi từ sáng.

Ban đầu hai đứa nhỏ hiểu vì Thư Vân dù mệt khát đến mấy cũng kiên quyết uống nước đun sôi, nàng với chúng rằng trong nước những con côn trùng nhỏ và trứng côn trùng mà thấy, uống bụng sẽ sinh côn trùng nhỏ, từ đó về chúng cũng uống nước lã nữa.

Kiến thức uống nước , Thư Vân cũng truyền đạt cho vợ chồng Diệp Thủ Lương. Hai ông bà cũng lớn tuổi, đừng vì trong bụng sinh giun đũa mà chịu khổ nữa.

Buổi chiều, Thư Vân tiên ghé nhà Diệp Thủ Lương, dạy Mã thẩm cách xoa bóp cho Diệp Thủ Lương.

Việc điều trị viêm khớp dạng thấp, chủ yếu xoa bóp lặp lặp ở các vùng phản xạ như khớp gối, khớp háng chân, kích thích nhiều vùng phản xạ để xương cốt trở nên chắc khỏe.

Nếu khớp gối biến dạng, khi xoa bóp sẽ đặc biệt đau, ví dụ như hiện tại, Diệp Thủ Lương đang cắn răng chịu đựng cơn đau, trán ông thậm chí còn lấm tấm một lớp mồ hôi lạnh.

“Thủ Lương thúc, hiện giờ thúc đau, chỉ cần xoa bóp hết những cục u lòng bàn chân , khi gặp trời mưa ẩm ướt, cảm giác đau ở đầu gối thúc sẽ giảm nhiều.”

Diệp Thủ Lương khó nhọc nặn vài chữ từ kẽ răng, “, nàng.”

Thư Vân gật đầu, với Mã thị: “Thẩm, xoa bóp xong nhóm thể nghỉ một chút, cũng để Thủ Lương thúc thư giãn.”

“.” Mã thị đáp.

hai chén , Thư Vân để Diệp Thủ Lương dậy cảm nhận đầu gối và cả chân.

Diệp Thủ Lương tới lui vài bước, thử nhanh vài bước, tấm tắc khen ngợi: “Ngày thường cứ thấy hai cái chân già nặng nề lắm, giờ thì nhẹ nhõm hơn nhiều , thủ pháp quả thần kỳ.”

“Thủ Lương thúc thấy hiệu quả , phương pháp chính kiên trì, thể vì đau mà bỏ dở giữa chừng.” Thư Vân dặn dò.

Mã thị : “Vân nương cứ yên tâm, sẽ trông chừng ông .”

“ trẻ con nữa, cần trông chừng.” Diệp Thủ Lương kiêu ngạo , “Phương pháp tuy đau, hiệu quả, đạo lý lương dược khổ khẩu há hiểu ?”

Thư Vân thầm , Thủ Lương thúc một lão ngoan đồng.

Mã thị từ tủ gỗ lấy một túi đồ, đưa cho Thư Vân.

Diệp Thủ Lương : “Đây hùng hoàng phấn và dược liệu nàng . Sáng nay gặp đám hậu bối lên trấn, tiện thể nhờ chúng mang về. Nàng mà đưa tiền, sẽ giận đấy.”

Thư Vân : “, cho, cho, dược liệu để thúc ngâm chân.”

Tiếp đó Thư Vân dạy Diệp Thủ Lương cách ngâm chân để dược hiệu phát huy tác dụng lớn hơn, dặn dò ông mỗi ngày ngâm đủ thời gian hai chén , tức nửa canh giờ.

“Cái , cái hơn xoa bóp.” Xoa bóp tuy , thực sự khiến ông đau đến vã mồ hôi lạnh.

Bạn thể thích: Dung Yêu - Một siêu phẩm nên bỏ qua!

“Ngâm chân và thủ pháp xoa bóp đều kiên trì.” Thư Vân thấy ông ý xoa bóp, chỉ ngâm chân, liền nhắc nhở.

Nàng liếc bầu rượu đặt bàn, nàng ngửi thấy mùi rượu trong khí, : “Cả rượu cũng uống, uống chỉ càng đau thêm.”

“Cái …” Diệp Thủ Lương tỏ vẻ khó xử.

Kể từ khi con trai cùng gia đình bốn qua đời, mỗi khi nhớ đến họ, ông uống một chút rượu, lâu dần cũng thành thói quen. Giờ đột nhiên bắt ông bỏ rượu, mà chứ.